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閱讀|回復你的瘦子原廠設定《別減肥了,你需要的是『復瘦』:內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定》(歡迎收聽 Podcast)

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  • 育群營養師
  • 2024-10-06
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閱讀|實證有效緩解焦慮、戒除壞習慣的《鬆綁你的焦慮習慣》(歡迎收聽Podcast)

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  • 育群營養師
  • 2024-08-06
  • 自我成長, 閱讀學習

閱讀|加速學習、發掘天賦,讓自己突破限制的《自己的力學》(歡迎收聽Podcast)

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七月份跟夥伴官彧開始錄了講很久的 podcas…

  • 育群營養師
  • 2024-07-20
  • 營養保健, 營養膠囊

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  • 育群營養師
  • 2024-03-19
  • 營養保健, 營養膠囊

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  • 育群營養師
  • 2024-03-07
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  • 2024-01-25
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13y10m1d的老狗寶,哭笑不得的腰閃到

11月中旬的某天晚上,發現巧虎一直縮在墊…

  • 育群營養師
  • 2023-12-07
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保健營養|控制血糖怎麼做?從烹飪和備餐做起,讓血糖更穩定|育群營養師

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如何把血糖控制穩定,是大家越來越關注的…

  • 育群營養師
  • 2023-10-31
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  • 2023-06-17
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  • 2023-04-28
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