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保健營養|血糖高怎麼辦?飲食、運動、睡眠等生活六大招,幫你逆轉高血糖、預防糖尿病|育群營養師

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  • 育群營養師
  • 2023-03-20
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  • 2023-03-14
  • 減重方法, 體重管理

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  • 育群營養師
  • 2023-02-23
  • 保健營養, 嬰幼兒營養, 孕產哺乳期營養, 母嬰營養, 營養保健

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  • 育群營養師
  • 2023-02-19
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  • 育群營養師
  • 2023-02-13
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  • 2023-02-03
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4y6m1d急性胃炎、嘔吐不止到脫水,急診留觀的平安夜

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  • 2023-01-20
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  • 育群營養師
  • 2023-01-10
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  • 2022-11-24
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